L’inconscient a le pouvoir d’éloigner vos peurs intérieures. L’hypnose est une technique d’autoguérison. Votre hypnothérapeute vous aide à vous reconnecter avec votre subconscient afin de retrouver une vie plus sereine. Seul ou en couple, vous pouvez vous faire accompagner par Emma Popieul Thomé, hypnothérapeute et thérapeute de couple à Paris.
À quoi sert l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel dans lequel votre attention au monde extérieur diminue. Sous hypnose, vous parvenez à gérer la douleur, les phobies, la dépression, les troubles du comportement, la dépendance, et même améliorer la confiance en soi.
Il existe différents types d’hypnose : ericksonienne, humaniste, spirituelle et bien d’autres. Elles ont toutes une particularité commune : vous amener dans un état de relaxation profonde, pouvant s’apparenter à une méditation guidée. À noter que chaque type d’hypnose possède une technique propre.
Dans quels cas consulter un hypnothérapeute ?
Les séances d’hypnose permettent de vous faire rencontrer votre univers intérieur afin de répondre à vos propres questions. Dans le cas d’un voyage hypnotique, lorsque le voyage se trouve impossible, vous éprouvez le besoin de vous évader. En seulement 30 minutes, laissez-vous guider par votre imagination et vos sens afin de vous procurer un moment de bien-être. Une séance en ligne est également possible pour vous permettre de voyager sans sortir de chez vous.
Tout le monde peut un jour avoir besoin d’arrêter de fumer, perdre du poids, surmonter une phobie… Certaines blessures intérieures empêchent également de s’épanouir sereinement : dépression, burn-out, traumatismes liés à l’enfance, deuil, séparation…
L’hypnose, c’est aussi apprendre à découvrir quelles sont vos forces et vos faiblesses. Une séance apporte un regard nouveau sur vous-même. Cela ressemble à une méditation guidée. Le rôle de l’hypnothérapeute est de vous faire communiquer avec votre subconscient afin de vous guérir des blocages émotionnels.
Comment se déroule une séance d’hypnose avec Emma Popieul Thomé ?
Par sa voix, Emma Popieul Thomé, hypnothérapeute à Paris vous place dans un état de conscience modifiée. Contrairement aux idées reçues, vous ne dormez pas. Vous entendez la voix du praticien, ressentez des choses, vous vous souvenez également de la séance.
L’activité cérébrale reste en état d’éveil. Cela signifie que vous n’êtes plus tout à fait conscient ni endormi. L’objectif est de vous couper du monde extérieur afin de vous concentrer uniquement sur votre subconscient. L’hypnothérapeute encourage à entrer dans un dialogue avec vous-même, sans rien vous imposer.
Une fois plongé dans cet état d’inconscience, votre praticien s’adressera directement à votre subconscient. Il utilisera les suggestions préalablement préparées avant la séance, afin de vous aider à atteindre vos objectifs.
Une fois le changement terminé, l’hypnothérapeute procèdera ensuite à votre éveil. Vous vous sentirez parfaitement détendu à la suite de cette séance. Un temps sera consacré aux questions, afin de connaître votre ressenti, mais également les prochains objectifs à atteindre. Emma Popieul Thomé, thérapeute de couple et hypnothérapeute vous propose aussi un accompagnement sur-mesure pour tous les couples ayant besoin d’aide.
Le temps de la thérapie d’hypnose dépendra des problèmes à résoudre. Par exemple, se libérer d’une phobie peut se traiter en une ou deux séances. Les autres problèmes tels que la dépression peut demander jusqu’à 5 ou 6 séances. Vous souhaitez prendre rendez-vous ? N’hésitez pas à faire appel à Emma Popieul Thomé pour commencer votre séance d’autoguérison.
